きょうだい児の覚悟– category –

知的障害のある方を家族に持つ「きょうだい（兄弟姉妹）」にとって、「親亡き後」の不安は非常に切実な問題です。親が担ってきた役割をすべて引き継ごうとすると、きょうだい自身の生活や人生が立ち行かなくなるリスクがあります。大切なのは、「きょうだ...

きょうだい児の方が孤独を解消し、自分の人生を大切にするための支援団体は全国に多数存在します。大きく分けて「情報収集に役立つポータルサイト」「全国ネットワークを持つ老舗団体」「若年層向け（ヤングケアラー）支援」の3つの窓口をご紹介します。 ...

きょうだい児の方が抱える心の重荷を軽くするためには、「自分自身の人生を、家族から切り離して肯定する」プロセスがとても大切です。日々の生活の中で取り入れられる、具体的なセルフケアと外部の活用方法を整理しました。 1⃣感情の言語化（アウトプット...

知的障害を持つ兄弟姉妹がいる立場（いわゆる「きょうだい児」）の方々が抱える感情は、非常に複雑で、一言で言い表せるものではありません。愛情や絆を感じる一方で、葛藤や孤独感を抱えることも多く、その心情はライフステージによっても変化していきま...